Thói quen tắm nhiều lần trong ngày có gây hại da?

29/05/2024 20:00
Trời mùa hè nắng nóng, oi bức, nhiều người khó chịu với cảm giác dấp dính mồ hôi, bụi bẩn trên người nên có thói quen tắm nhiều lần mỗi ngày.

Tiến sĩ, bác sĩ Đỗ Thị Thu Hiền, Trưởng phòng Kế hoạch Tổng hợp, Bệnh viện Da liễu Trung ương (Hà Nội), cho hay tắm giúp sạch mùi hôi, tế bào chết và những vi khuẩn thường trú trên da. Đặc biệt vào mùa hè, trời nắng nóng, oi bức, cơ thể tiết nhiều mồ hôi gây cảm giác dấp dính bụi bẩn và mùi hôi cơ thể... khiến nhiều người khó chịu nên phải tắm rửa nhiều lần hơn.

Dù vậy, việc sử dụng sữa tắm có nhiều xà phòng và chất làm sạch quá mạnh hoặc kỳ cọ quá nhiều, đặc biêt lại có những người thích tắm nước nóng, sẽ làm da khô và mất màng bảo vệ sinh lý tự nhiên trên da, kể cả các bã nhờn cần thiết.

Khi đó, việc tắm nhiều lần trong ngày có sử dụng chất làm sạch mức độ mạnh sẽ không tốt vì sẽ tạo môi trường cho các loại vi khuẩn, nấm phát triển.

Vì thế, theo bác sĩ Hiền, việc tắm nhiều lần trong ngày có tốt hay không, gây hại cho da hay không phụ thuộc vào việc lựa chọn các sản phẩm làm sạch, nhiệt độ nước tắm ra sao. Nếu tắm nhẹ nhàng, không chà sát nhiều, chỉ xả nước để sạch mùi hôi, bụi bẩn trên da sẽ không ảnh hưởng tới sức khỏe làn da.

Tắm nhiều lần trong ngày có gây hại cho da hay không phụ thuộc vào việc lựa chọn sản phẩm làm sạch, nhiệt độ nước tắm ra sao. Ảnh: Shutterstock

Với những người có bệnh lý ngoài da, da khô, bác sĩ Hiền khuyên nên sử dụng các sản phẩm sữa tắm vừa không có xà phòng, vừa cung cấp thành phần dưỡng ẩm cho da. Với người có da bình thường, nếu sử dụng sản phẩm có nhiều xà phòng cũng sẽ gây khô da.

Nhiều người cho rằng tắm nhiều lần trong ngày sẽ khiến mùi hôi biến mất. Theo bác sĩ Hiền, việc tắm chỉ làm sạch mùi nhất thời ngay lúc đó. Mùi cơ thể liên quan nhiều yếu tố, trong đó có sự tương tác giữa bài tiết của mồ hôi với vi khuẩn.

Hiện nay trên thị trường xuất hiện nhiều sản phẩm viên uống làm thơm cơ thể, được quảng cáo chiết xuất từ tinh dầu hoa hồng, hoa anh thảo... ngăn chặn sản sinh các chất gây mùi. Theo bác sĩ Hiền, thực chất đây là các loại thực phẩm chức năng, không thể kiểm nghiệm được hiệu quả.

"Về cơ chế, để tỏa ra mùi thơm phải phụ thuộc vào sự bài tiết. Thực phẩm ăn, uống xuống dạ dày, hấp thu vào máu, bài tiết qua mồ hôi, nước tiểu hay hơi thở… thì mới tạo ra mùi. Công dụng thực hư ra sao của các sản phẩm 'viên uống Hàm Hương' này khó kiểm nghiệm được", bác sĩ Hiền nói.

Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết những vấn đề về hiện trạng và xu hướng chăm sóc, điều trị, thẩm mỹ da, tóc, móng... sẽ được đề cập sâu tại Hội nghị Da liễu Da liễu Thẩm mỹ toàn quốc diễn ra từ ngày 30/5-1/6 tới đây ở Nha Trang (Khánh Hòa). Đây là một trong những hoạt động chuyên môn nổi bật nhất của chuyên ngành Da liễu hàng năm.

Hội nghị là diễn đàn lớn để các y, bác sĩ Da liễu thẩm mỹ trên cả nước và các chuyên gia quốc tế từ Ý, Thái Lan, Singapore, Malaysia, Đài Loan cập nhật, chia sẻ kiến thức chuyên môn, kinh nghiệm thực hành và ứng dụng công nghệ mới.

Theo VietNamNet


Tin xem thêm

Gen Z đua mốt trang điểm ‘bạn gái mèo Tom’

Kỹ Năng Sống
21/12/2024 20

Kiểu trang điểm thành nhân vật Toodles Galore trong phim hoạt hình "Tom và Jerry" được hàng nghìn TikToker thực hiện, hút triệu lượt xem.

Cặp đôi hơn 100 tuổi kết hôn sau 9 năm hẹn hò

Kỹ Năng Sống
19/12/2024 20

MỸ - Một cặp đôi ở độ tuổi "xưa nay hiếm" đã quyết định kết hôn tại viện dưỡng lão sau 9 năm hẹn hò.

Hàng loạt kem dưỡng trắng, chăm sóc da bị thu hồi vì không đạt chất lượng

Kỹ Năng Sống
18/12/2024 08

Bốn lô mỹ phẩm dưỡng trắng, chăm sóc da do một công ty tại TPHCM chịu trách nhiệm đưa ra thị trường vừa bị Bộ Y tế yêu cầu thu hồi trên toàn quốc do mẫu kiểm nghiệm không...

Lưu ý khi bổ sung canxi trong bữa ăn hàng ngày

Kỹ Năng Sống
16/12/2024 20

Đảm bảo nhu cầu khuyến nghị, lựa chọn nguồn thực phẩm lành tính, dễ hấp thu là những lưu ý khi bổ sung canxi.

Đôi bạn thân ở Quảng Nam chế tác đèn ngủ độc lạ, tỏa mùi thơm, giúp ngủ ngon

Kỹ Năng Sống
16/12/2024 10

Xuất ngũ về quê, đôi bạn thân ở huyện Tiên Phước (Quảng Nam) đã tận dụng nguyên liệu có sẵn ở địa phương, cùng nhau mở xưởng sản xuất đèn ngủ bằng trầm hương.

Cốc nước dứa thử lòng người chồng ích kỷ

Kỹ Năng Sống
15/12/2024 20

Tối hôm anh mua cốc nước dứa về, tôi nằm trằn trọc, tự hỏi liệu cuộc hôn nhân này có thể thay đổi không. Chúng tôi mới cưới nhau được gần 1 năm thôi mà.

5 cách dưỡng tóc từ gừng

Kỹ Năng Sống
15/12/2024 20

Không chỉ làm gia vị, gừng còn có nhiều công dụng như kích thích mọc tóc, ngăn rụng và nuôi dưỡng tóc hiệu quả.

Chàng trai 10X ở TPHCM cưới vợ hơn 14 tuổi, cha mẹ hết lòng ủng hộ

Kỹ Năng Sống
14/12/2024 20

Sinh năm 2000, anh Tài muốn cưới vợ hơn mình 14 tuổi và đã có con riêng. Cha mẹ anh vẫn vui vẻ chào đón con dâu.

Cặp đôi tìm thấy tình yêu ở độ tuổi gần 100, con cái đều cũng ủng hộ

Kỹ Năng Sống
13/12/2024 20

MỸ - Câu chuyện của cặp đôi gần 100 tuổi là minh chứng cho việc tình yêu không phân biệt tuổi tác và có thể đến bất cứ lúc nào.

Nàng dâu bừa bộn gặp mẹ chồng ngăn nắp, làm đến đâu sạch đến đấy

Kỹ Năng Sống
12/12/2024 20

Mẹ chồng chị Quyên công tác trong quân đội nên quen với tác phong gọn gàng, ngăn nắp, làm đến đâu sạch đến đấy.